衡南縣“愛(ài)晚”老年學(xué)校開(kāi)展太極拳戶外課堂教學(xué)活動(dòng)

衡陽(yáng)新聞網(wǎng)訊　通訊員唐冬梅　張黎黎　蔣媛竹報(bào)道　6月16日，衡南縣“愛(ài)晚”老年學(xué)校開(kāi)展太極拳一班戶外課堂教學(xué)活動(dòng)，以“智悟自然”為主題，通過(guò)太極拳表演形式，展示太極文化的獨(dú)特魅力和健康價(jià)值。

伴隨著朝夕清脆的鳥(niǎo)鳴聲，太極拳班的學(xué)員們個(gè)個(gè)精神抖擻、步態(tài)輕盈地如約來(lái)到鳥(niǎo)語(yǔ)花香、空氣宜人的云集濱江廣場(chǎng)，跟老師學(xué)習(xí)太極拳的一招一式、一舉一動(dòng)、柔中帶剛的動(dòng)作，緩緩地帶人進(jìn)入一種平和、安靜的狀態(tài)。

縣“愛(ài)晚”老年學(xué)校教師倪小元介紹說(shuō)：“太極作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，不僅是一種健身方式，更是一種修身養(yǎng)性的哲學(xué)思想。此次活動(dòng)旨在讓更多人了解太極文化，體驗(yàn)太極帶來(lái)的身心益處。同時(shí)，也為全縣老年朋友提供一個(gè)健康、快樂(lè)的交流平臺(tái)。”

此次戶外教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展，不僅激發(fā)了學(xué)員們熱愛(ài)新時(shí)代，熱愛(ài)老年學(xué)校這個(gè)大家庭的情懷，也展示了廣大老年人積極向上、健康樂(lè)觀的精神風(fēng)貌。也有效提升了縣“愛(ài)晚”學(xué)校的吸引力和影響力。據(jù)悉，衡南縣“愛(ài)晚”老年學(xué)校開(kāi)設(shè)舞蹈、音樂(lè)、視頻剪輯、書(shū)法班等豐富多彩的課程，進(jìn)一步促進(jìn)老年人的交流與活動(dòng)，為促進(jìn)老年人身心健康做出更多貢獻(xiàn)。